冬令食療進補三寶：
（1）麻油：
性甘涼，入大腸經。
具有消炎、散腫、...

冬令食療進補三寶：
（1）麻油：
性甘涼，入大腸經。
具有消炎、散腫、收斂生肌、解毒、潤腸。
營養價值高，富含蛋白質及不飽和脂肪酸。
＊所以其實吃補，熱的不是麻油，是跟麻油一起煮的薑。
（2）生薑：
性溫，入胃、肺經。
發汗解表，溫中散寒，健胃止嘔，解毒。
＊生薑溫熱，故陰虛有熱者，不宜服。另外，古書有說：久服損陰傷目，就是會傷眼睛的意思。
（3）酒：
性甘苦，辛溫，入肝、腎經。
散寒祛風，溫陽活血，舒筋活絡，通脈止痛。
＊酒會阻礙傷口愈合，所以有傷口的話，還是盡量避免。

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